LOS EFECTO DEL REFRESCO EN LA PRIMERA HORA DE CONSUMO:
En los primeros 10 minutos:
10 cucharaditas de azúcar entran en tu sistema digestivo (el 100% de la
cantidad diaria recomendada) lo único que impide que vomites debido a
tanto edulcorante es el uso del ácido fosfórico, que disimula el sabor
permitiéndote digerirlo.
A los 20 minutos:
Tus niveles de azúcar se disparan, causando que aumente la insulina. Tu
hígado responde transformando todo el azúcar que encuentra en grasa (y
hay mucho azúcar en tu organismo en este preciso instante).
A los 40 minutos:
Se completa la absorción de cafeína. Tus pupilas se dilatan, tu presión
sanguínea se eleva, y como respuesta tu higado introduce más azúcar en
tu torrente sanguíneo. Los receptores de adenosina de tu cerebro se bloquean para evitar el adormecimiento.
A los 45 minutos: Tu cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer de tu cerebro.
Básicamente, así es como actúa la Heroína.
A los 60 minutos:
El ácido fosfórico bloquea el calcio, zinc y magnesio en tu intestino
grueso, acelerando tu metabolismo. Además, las altas dosis de azúcar y
edulcorantes artificiales aumentan la eliminación de calcio mediante la
orina.Las propiedades diuréticas
de la cafeína hacen efecto (tienes que ir al servicio). Éste es el
momento en que expulsas el calcio, magnesio y zinc que debería ir
dirigido a tus huesos, así como también sodio, electrolitos y agua.Mientras
decae la fiesta dentro de tu organismo, termina el chute de
edulcorantes y empiezas a notar la falta de azúcar, con lo que te pones
irritable o depresivo. Ahora mismo has, literalmente, meado toda el
agua que contenía la bebida, pero no sin antes acompañar la expulsión
de valiosos nutrientes que tu cuerpo podría haber empleado para cosas
como hidratarte o construir huesos y dientes más fuertes. Un
par de horas después vendrá el bajón de la cafeína (algo menos si eres
fumador). Pero, eh, tómate otra Coca-Cola, ¡es la chispa de la vida!
En fin, esto me lo pasaron por facebook y la verdad da miedo volver a probar una Coca Cola o Pepsi...
Pero desde ya!!! prefiero la Coca o Pepsi antes que el agua de la canilla que tiene cosas peores por donde se la analice !!!